Als dreifache Mama weiß ich, wie kostbar die eigene Zeit ist und wie wichtig es wiederum ist, sich bewusst seine kleinen Auszeiten im Alltag zu nehmen.
Denn nur wer für sich selbst die Balance findet, kann die Ausgeglichenheit auch an sein Umfeld weitergeben.
Der Aufbau von effektiven und zeitsparenden Alltagsroutinen erleichtert dir, dich nachhaltig im Innen und Außen wohl zu fühlen und deine wahre Stärke zu entdecken.
Qualifikationen:
Ausbildung zur Diätassistentin – Fitness Trainer A-Lizenz – Personal Trainerin – Medizinische Fitnesstrainerin – Beckenboden Trainerin – Kinder Yoga Trainerin
Als dreifache Mama weiß ich, wie kostbar die eigene Zeit ist und wie wichtig es wiederum ist, sich bewusst seine kleinen Auszeiten im Alltag zu nehmen.
Denn nur wer für sich selbst die Balance findet, kann die Ausgeglichenheit auch an sein Umfeld weitergeben.
Der Aufbau von effektiven und zeitsparenden Alltagsroutinen erleichtert dir, dich nachhaltig im Innen und Außen wohl zu fühlen und deine wahre Stärke zu entdecken.
Qualifikationen:
Ausbildung zur Diätassistentin – Fitness Trainer A-Lizenz – Personal Trainerin – Medizinische Fitnesstrainerin – Beckenboden Trainerin – Kinder Yoga Trainerin
